„Primul pas nu a fost să vorbesc. A fost să ascult.”
Sonia M. – o mamă care învață cum să-și ajute fiica să depășească dependența
COMPETENTE DE PARENTING
Curs de dezvoltare a abilităților care abordează consumul de substanțe la adolescenți. Acest curs este conceput pentru a vă ajuta să înțelegeți de ce copilul dumneavoastră ar putea consuma substanțe și ce puteți face pentru a-l ajuta să ia decizii mai bune. Printre alte abilități, veți învăța cum să aveți conversații mai bune cu copilul dumneavoastră și să utilizați tehnici de gestionare a comportamentului care pot face o mare diferență. Deși exemplele utilizate în acest curs sunt orientate către părinții și îngrijitorii adolescenților mai mici (cu vârste cuprinse între 13 și 17 ani), abilitățile pot fi aplicate și adolescenților mai mari și tinerilor adulți.
Sunteți gata să incepeti acest curs de dezvoltare a abilităților?
Acest curs vă va învăța cum să:
- Răspundeți când copilul dumneavoastră vă provoacă
- Aveți o conversație în loc de o confruntare
- Încurajați comportamente mai sănătoase
- Stabiliți limite rezonabile
După ce am aflat despre „capcanele conversației”, mi-am dat seama că întrebările mele sunau ca un interogatoriu pentru fiica mea. Am încercat să folosesc o întrebare deschisă, întrebând-o despre planurile ei pentru weekend, și am avut o conversație plăcută. Știu că avem un drum lung de parcurs, dar acest lucru m-a făcut să sper că putem avea o relație mai deschisă.
George T.
tatăl unei fete de 15 ani
Acest curs este conceput pentru a fi parcurs în ritmul propriu. Există nouă lecții în total, fiecare putând fi finalizată în 10-15 minute. Puteți începe, lua o pauza sau opri cursul în orice moment. După înregistrare și răspunsul la câteva întrebări inițiale, puteți începe imediat să schimbați lucrurile în bine.
