Stresul si consumul de droguri

Cu toții avem parte de stres în viața noastră. Când vine vorba de adolescenții tăi, știi că școala (cum ar fi temele, testele, testele), combinată cu jonglarea cu rețelele sociale și activitățile extrașcolare, este una dintre cele mai mari surse – și vrei să te asiguri că nu îi conduce la comportamente nesănătoase pentru a-i ajuta să facă față.

Stresul poate fi un motivator, dar poate, de asemenea, să producă sentimente negative și, din păcate, să crească posibilitatea ca un adolescent să consume droguri.

Atunci când oamenii sunt supuși stresului, creierul eliberează cortizol, hormonul stresului. În timp și în condiții de stres cronic, părți ale creierului care sunt legate de memorie sau de învățare sunt afectate negativ de prezența cortizolului. Interesant este faptul că unele dintre aceste zone ale creierului sunt aceleași părți afectate de consumul de droguri și de adicție.

Creierul copilului dumneavoastră este încă în dezvoltare până la vârsta de 25 de ani, iar stresul poate afecta părți ale creierului care îl pot face mai vulnerabil la dependența de droguri, la fel ca o inițiere timpurie a consumului de droguri.

Nu este un concept nou faptul că stresul poate duce la consumul de droguri și la adicție – nici pe departe – dar este ceva ce mulți părinți nu asociază neapărat cu școala și cu bunele intenții pe care le au pentru copiii lor. Abuzul de medicamente care nu le sunt prescrise, cum ar fi stimulentele eliberate pe bază de rețetă, acționează asupra „centrului de recompensă” din creierul copilului dumneavoastră, eliberând substanțe chimice euforice precum dopamina și serotonina. În timp, acestea pot determina creierul să se bazeze pe droguri pentru a menține fluxul acestor substanțe chimice. În timp ce drogurile ar putea să-l facă pe copilul dvs. să simtă temporar un răgaz, pe termen lung, abuzul de droguri face ca stresul să fie de fapt mai pronunțat.

Din nefericire, cei expuși la stres cronic sunt mai predispuși să folosească substanțe în încercarea de a se relaxa sau de a „trece peste” stres, așa că este important ca copilul dumneavoastră să știe cum să folosească în locul lor mecanisme de adaptare sănătoase pentru a face față presiunilor cu care se confruntă.